Social Media

Πώς να καταπολεμήσετε το άγχος από τα social media
LIFE & ARTS

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αναδειχθεί ως σημαντική πηγή στρες, καθώς προκαλούν στους χρήστες πολλαπλασιασμό του άγχους και κατ’ επέκταση των προβλημάτων υγείας. Υπάρχουν όμως τρόποι να το περιορίσουμε.